Abivahendite loetelu:
Kaal, Soehnle Chicago - isikliku eluskaalu, peki-vedeliku-tai% mõõtmise tarbeks, 1 tk
Digitaalne toidukaal - keset köögilauda, näost sisse aetava söögikraami kaalumiseks, 1 tk
Sammulugeja - kogu aeg vöö küljes. Juba järjekorras teine. Esimese lagundasin ää :( 1 tk
Käimiskepid - nt Kakumäe ringi, Harku järve ringi või Pirita ringi keppimiseks, Marko Kantaneva autogrammidega ja puha, 2 tk
Hantlid - 1.5 kilosed, said kunagi Võrust seljakotis Tallinna tassitud. Rohelist värvi. Kapi all. Ilmselt ootavad väljakaevamist kultuurkihi alt ja sihipärast kasutamist. 2 tk
Graatsiaketas - roosat värvi, teise kapi all. Mul on iga kapi all ainult üks asi. 1 tk
VHS-id - "Winsor Pilates" ja "Eesti shaping", kumbagi 1 tk
Pilatese harjutuste raamatud - 2 tk, piltidega ja puha.
Kaalujälgimise kursuse materjalid - 2 tk. St 2 erineva süsteemi kursuse täiskomplektid. Riiulis.
Peeglid - esikus ja vannitoas. Meeldetuletuseks, et kle, nõiaella - sa ei ole kohe teps mitte ilus veel. Kokku siis 2 tk.
Sõbrants - tegelikult pigem ikke oma laps, no sai korra niuhti lapsendatud. Keegi, keda trenni ja mujale liigutama (khm, aeg-ajalt ka sööma) tirida. Ja kes natukene vastu ka tiriks. 1 tk
Veel üks sõbrants - okastega ;) ja koera(de)ga. Koertel ei ole okkaid. Aeg-ajalt tirib jalutama, kui isiklik või koeralik kasutegur mängu tuua. 1 tk
Sõbrants vol 3 - sihuke v2ike, aga ikkagi asjalik sõbrants, kes ei lase igasuguseid mõttetuid kaloripomme osta, st annab ise sellega eeskuju, et jätab majonässisalatid ja koogid ostmata :) Ja käimiskeppidega on ka sõber. 1 tk
Tselluliidikreem Bioetyc Shock Effect - ilusti riiulis, purgi sees, purk karbi sees ja karp kinni. Hämmastav, aga see asi ei mõju niiviisi. Hmh. 1 tk
KJ "Ostujuht" - mõjus, kui kogu aeg kaasas oli. Aga kuna käekotis kippus ära kapsastuma, siis hirmuga jätsin koju. Laua pääl on. 1 tk
KJ "Punktinimistu" - kindlas kohas laual, 1 tk
KJ punktilükati - koodnimetusega "lükatõmba" kotis märkmiku vahel, läheb aeg-ajalt poes kasutusse, kui mingi uus toode silma jääb. 1 tk
Britta kann - vee filtreerimiseks, köögis kapi pääl. Kogu aeg kasutuses, kass ja mina joome ainult seda vett. 1 tk
Asukoht ideaalsete jalutamis- ja rattateede vahetus läheduses - aga sinna peab ju kohale minema... No ja nii istungi nigut Hamlet, pääluu (klaasist, 1 tk) peos ja juurdlen "minna või mitte minna" kuni ilm pime ja/või sajab ja kõõks-prääks-puuks-niipaljusiissellest.
Jalgratas - punane, 21 käiguga, pakiraamiga, emane. Vääga vähe kasutet. Nii vähe, et müü või kõige kiivri ja lukuga maha. Muudkui seisab sääl rõdul, katte all ja vist isegi niutsub nutta juba. 1 tk
Hüppenöör - punane. 1 tk. Aga kohad kus hüpata... Eriti nigu põlegi :(
KJ ajakirjad ja kokaraamatud - PALJU. Eraldi riiulis.
Tervis+ ajakirju Tervisetrendi aegadest alates - mingi 7-8 aastakäiku umbes.
Tahtmine ja vajadus üleliigsest pekist vabaneda - 1 tk, aga hästi suuuuuuur.
T-Tapp harjutused CD-l - netist leidsin, salvestasin kindlasse kohta. Nüüd on see kindel koht (CD) teises kindlas kohas (arvuti kõrval kodus). 1 tk
Harjumus eelistada tervislikumaid sööke - andke aga kõik juurikad siia, mis teil üle on. Kõik söön ära. Mis teha, eelmised elud annavad ikke praegusse midagi kaasa... mina olin eelmises elus mägikits ;)
Põhimõte mitte alkoholi juua - ja seda juba 2004. aasta detsembri teisest poolest saadik.
Polegi ju väga vähe? Kõik on nigu olemas? Või on midagi puudu?
Digitaalne toidukaal - keset köögilauda, näost sisse aetava söögikraami kaalumiseks, 1 tk
Sammulugeja - kogu aeg vöö küljes. Juba järjekorras teine. Esimese lagundasin ää :( 1 tk
Käimiskepid - nt Kakumäe ringi, Harku järve ringi või Pirita ringi keppimiseks, Marko Kantaneva autogrammidega ja puha, 2 tk
Hantlid - 1.5 kilosed, said kunagi Võrust seljakotis Tallinna tassitud. Rohelist värvi. Kapi all. Ilmselt ootavad väljakaevamist kultuurkihi alt ja sihipärast kasutamist. 2 tk
Graatsiaketas - roosat värvi, teise kapi all. Mul on iga kapi all ainult üks asi. 1 tk
VHS-id - "Winsor Pilates" ja "Eesti shaping", kumbagi 1 tk
Pilatese harjutuste raamatud - 2 tk, piltidega ja puha.
Kaalujälgimise kursuse materjalid - 2 tk. St 2 erineva süsteemi kursuse täiskomplektid. Riiulis.
Peeglid - esikus ja vannitoas. Meeldetuletuseks, et kle, nõiaella - sa ei ole kohe teps mitte ilus veel. Kokku siis 2 tk.
Sõbrants - tegelikult pigem ikke oma laps, no sai korra niuhti lapsendatud. Keegi, keda trenni ja mujale liigutama (khm, aeg-ajalt ka sööma) tirida. Ja kes natukene vastu ka tiriks. 1 tk
Veel üks sõbrants - okastega ;) ja koera(de)ga. Koertel ei ole okkaid. Aeg-ajalt tirib jalutama, kui isiklik või koeralik kasutegur mängu tuua. 1 tk
Sõbrants vol 3 - sihuke v2ike, aga ikkagi asjalik sõbrants, kes ei lase igasuguseid mõttetuid kaloripomme osta, st annab ise sellega eeskuju, et jätab majonässisalatid ja koogid ostmata :) Ja käimiskeppidega on ka sõber. 1 tk
Tselluliidikreem Bioetyc Shock Effect - ilusti riiulis, purgi sees, purk karbi sees ja karp kinni. Hämmastav, aga see asi ei mõju niiviisi. Hmh. 1 tk
KJ "Ostujuht" - mõjus, kui kogu aeg kaasas oli. Aga kuna käekotis kippus ära kapsastuma, siis hirmuga jätsin koju. Laua pääl on. 1 tk
KJ "Punktinimistu" - kindlas kohas laual, 1 tk
KJ punktilükati - koodnimetusega "lükatõmba" kotis märkmiku vahel, läheb aeg-ajalt poes kasutusse, kui mingi uus toode silma jääb. 1 tk
Britta kann - vee filtreerimiseks, köögis kapi pääl. Kogu aeg kasutuses, kass ja mina joome ainult seda vett. 1 tk
Asukoht ideaalsete jalutamis- ja rattateede vahetus läheduses - aga sinna peab ju kohale minema... No ja nii istungi nigut Hamlet, pääluu (klaasist, 1 tk) peos ja juurdlen "minna või mitte minna" kuni ilm pime ja/või sajab ja kõõks-prääks-puuks-niipaljusiissellest.
Jalgratas - punane, 21 käiguga, pakiraamiga, emane. Vääga vähe kasutet. Nii vähe, et müü või kõige kiivri ja lukuga maha. Muudkui seisab sääl rõdul, katte all ja vist isegi niutsub nutta juba. 1 tk
Hüppenöör - punane. 1 tk. Aga kohad kus hüpata... Eriti nigu põlegi :(
KJ ajakirjad ja kokaraamatud - PALJU. Eraldi riiulis.
Tervis+ ajakirju Tervisetrendi aegadest alates - mingi 7-8 aastakäiku umbes.
Tahtmine ja vajadus üleliigsest pekist vabaneda - 1 tk, aga hästi suuuuuuur.
T-Tapp harjutused CD-l - netist leidsin, salvestasin kindlasse kohta. Nüüd on see kindel koht (CD) teises kindlas kohas (arvuti kõrval kodus). 1 tk
Harjumus eelistada tervislikumaid sööke - andke aga kõik juurikad siia, mis teil üle on. Kõik söön ära. Mis teha, eelmised elud annavad ikke praegusse midagi kaasa... mina olin eelmises elus mägikits ;)
Põhimõte mitte alkoholi juua - ja seda juba 2004. aasta detsembri teisest poolest saadik.
Polegi ju väga vähe? Kõik on nigu olemas? Või on midagi puudu?
0 Comments:
Postita kommentaar
<< Home